Indications non-médicales

Voici les indications non-médicales dans lesquelles la sophrologie peut vous apporter aide et soutien :

• Apprendre à se connaître : prise de conscience de ses sensations corporelles
• Acceptation de soi : savoir reconnaître ses qualités
• Gestion du stress : apprendre à relativiser ses pensées stressantes
• Domaine sportif : maîtrise de ses actions
• Domaine artistique : aide au développement imaginaire, inspiration intuitive
• Aide pour réussir les examens : apprendre à synthétiser
• Aide pour les entretiens d’embauche : affirmation de sa personne et de ses connaissances face à autrui
• Gestion des émotions : apprendre à gérer leurs manifestations et à les localiser
• Aide à la pensée positive : trouver une positivité à toute situation journalière
• Entente dans une équipe : régler les conflits d’une équipe grâce à la communication non-violente
• Apprendre à réaliser le futur : envisager l’avenir de façon positive
• Résoudre ses conflits quotidiens : dénouer le conflit pour une solution aisée
• Apprendre à maîtriser son énergie vitale : ressentir, activer et maîtriser son énergie

Vous désirez prendre un rendez-vous ou des informations supplémentaires ? Contactez-moi, je me ferai un plaisir de vous répondre.